Nu är det snart dags igen, när skolan drar igång är det slut på semesterlivet och allt vad det innebär. God mat, fel mat, gott att dricka, fika, godis, snacks... Det har varit gott men det får vara någon måtta! Ska börja träna igen, tre dagar i veckan, utesluta lunchen och ersätta med naturdiet istället, äta "bra" frukost och middag, små sunda mellanmål och inget onyttigt intag under vardagarna. Här ska kommas i form igen! Dessa varianter tycker jag om:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar